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Wrap mit Grillgemüse

Dauer 30min
Portionen Portion
Level Level 1
Art des Rezepts Veggie

Mit dem Star 3 Twist von Miji haben Sie eine Outdoorküche vom Feinsten. Besorgen Sie sich eine schöne Grillpfanne und braten Sie frisches Gemüse und Wraps dort, wo es am schönsten ist – nämlich draußen!

Infotext

Wraps können Sie ganz leicht selbst zubereiten. Dafür eine Tasse Maismehl mit ca. 180 g lauwarmen Wasser, einem TL Öl und 1/2 Tl Salz vermischen. Kleine Kugeln formen, ausrollen und in der heißen Pfanne goldgelb backen!

Zutaten regional Einkaufen

Zutaten

1 Packung fertige Wraps aus dem Supermarkt

Jeweils 50 g rote, grüne, gelbe Paprika, Zucchini, Auberginen, Zwiebel und Champignons,

Guacamole aus dem Kühlregal

Gewürze

1 Tl Kräuter der Provence

Salz

Pfeffer

Zubereitung expand_more
  • Das Gemüse in 5 mm starke Scheiben schneiden.
  • Die Grillpfanne auf dem Star 3 Twist vorheizen, das Gemüse darin kräftig rösten und mit den Gewürzen vermischen. Das Gemüse aus der Pfanne nehmen.
  • Nun einen Wrap in der noch heißen Pfannen von beiden Seiten goldbraun backen und mit der Guacamole bestreichen.
  • Das Röstgemüse auf dem Wrap verteilen und aufrollen. Fertig!

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